Rahasia Senam Kegel yang Bikin Pria Ketagihan, Klik Disini!

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks – Sejumlah pusat kebugaran yang tumbuh bagai jamur di kota-kota besar, kini banyak menawarkan berbagai jenis senam yang dapat meningkatkan gairah seks. Peminatnya pun bukan sedikit, kini tidak hanya artis atau kaum selebritis butuh senam. Ibu rumah tangga pun giat bersenam ria.

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks

Kini ada senam yang cukup efektif untuk meningkatkan gairah seks, walaupun masih sedikit pusat-pusat kebugaran memberikan fasilitas senam tersebut. Namanya, disebut Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks.

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks, awalnya, memang tidak begitu dikenal orang. Pasalnya, senam ini hanya diperuntukkan bagi wanita yang baru melahirkan dan kesulitan buang air besar.

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks

Namun, dalam perkembangannya, justru senam kegel berdampak pada soal hubungan seksual.

Seks merupakan salah satu jalan meraih kebahagiaan pasangan suami istri. Jika dalam hal satu ini terjadi masalah meski sepele, bisa bikin hidup jadi memble. Saat berhubungan intim, kebanyakan wanita hanya satu atau dua kali saja merasakan orgasme. Sementara para pria dihadapkan lebih banyak masalah seks seperti tuntutan fungsi organ fital seperti ejakulasi dini ataupun disfungsi ereksi dan lainnya. Artinya betapa rentannya keharmonisan rumah tangga lantaran tidak terpenuhinya kebutuhan biologis yang memuaskan kedua belah pihak, yakni suami dan istri.

Kasus seks yang banyak dikeluhkan adalah menurunnya kekuatan fisik dan kekuatan organ seks seiring bertambahnya usia. Kondisi tersebut tidak hanya mengganggu kualitas hubungan seks, tapi lebih lanjut bisa mengancam kebahagiaan rumah tangga.

Seks bisa menjadi rutinitas yang membosankan, bila derajat kualitasnya tidak dipelihara. Menurunnya kemampuan fisik maupun organ seksual secara alami, bisa memicu kejenuhan itu.

Bagaimana suami dapat melakukan variasi gerakan, jika lengan dan lututnya tak lagi mampu menyangga tubuh? Bagaimana pula istri dapat menikmati sekaligus memuaskan pasangan, bila untuk mengangkat (maaf) pantat saja tak mampu? Gambaran itu hanya sebagian kecil betapa hubungan seks yang optimal sangat membutuhkan kekuatan dan kelenturan tubuh serta organ seks.

Selain itu untuk menikmati kehidupan seksual juga diperlukan kecerdasan. Makna kecerdasan di sini yaitu kemampuan seseorang dalam memahami seks dan tahu cara menggunakannya secara benar dan reaktif.

Keberhasilan seorang istri mencapai orgasme tak selamanya 100 persen dipengaruhi kemampuan seksual pasangannya. Apakah suami yang mengalami ejakulasi dini, ukuran alat vitalnya kecil, pendek, hingga impotensi. Tapi faktor sang istripun turut memberi andil. Pasalnya persoalan seks adalah persoalan berdua. Dengan aktif melakukan senam untuk kesehatan organ intim (Senam V) atau istilah lainnya kegel, seorang wanita bisa mencapai kenikmatan orgasme yang tidak bisa dilukiskan dengan kata-kata.

Menurut para pakar seks, kekuatan fisik dan organ seks secara alami mempengaruhi kualitas kehidupan seksual seseorang. Faktor kelenturan tubuh dan kekuatan fisik serta kemampuan organ seks merupakan rangkaian yang amat diperlukan.

Tidak semata-mata untuk kenikmatan seks, tapi untuk kesehatan tubuh dan jiwa secara menyeluruh juga. Karena itu masyarakat dianjurkan untuk tidak latah menyebut setiap senam yang berhubungan dengan peningkatan kemampuan seksual sebagai senam seks. Senam itu pun tak terbatas hanya untuk pria atau wanita, karena semua memerlukannya.

Senam Kegel Untuk Ejakulasi Dini

Senam kegel mempengaruhi gairah seksual juga bisa membantu dalam terapi ejakulasi dini pria. Cara yang dilakukan juga terbilang cukup sederhana, yakni adalah :

  1. Langkah awalnya maka Anda mengambil posisi duduk, atau Anda bisa juga dalam keadaan sedang berbaring.
  2. Setelah itu kontraksikanlah otot panggul dengan cara yang sama halnya disaat Anda sedang menahan  buang air kecil. Hal ini bermaksud seperti disaat Anda sedang baung air kecil maka sebaiknya menahannya di tengah-tengah. Lakukanlah cara tersebut dengan perlahan. Hal ini juga sangat bertujuan untuk membantu mempertahankan kesehatan dari penis.
  3. Disaat sedang melakukan gerakan tadi, apakah Anda merasakan adanya bahwa otot panggul Anda seperti ada yang sedang meremas uretra atau juga anus. Dan jika Anda masih belum merasakannya, maka cobalah ulangi lagi cara tadi hingga Anda bsia merasakan adanya suatu kontraksi pada bagian otot panggul.
  4. Disaat berhasil dalam melakukan gerakan tadi, maka sebaiknya tahanlah selama 5-10 detik. Dan setelah itu istirahatlah sejenak selama kurang lebih 10 detik.
  5. Kemudian lakukan gerakan tersebut paling tidak 10 kali dalam sehari.

Gerakan senam kegel pria yang seperti ini akan membantu dalam melatih kekuatan yang ada pada otot panggul Anda yang bisa menjadi salah satu penopang utama disaat Anda sedang melakukan hubungan seksual dengan pasangan. Disaat otot ini kuat, maka Anda bisa mencegah dari terjadinya  masalah ejakulasi dini.

Hal yang harus Anda ingat adalah bahwa pada dasarnya gerakan dari senam kegel yang dilakukan pada pria hampir sama dengan gerakan senam kegel untuk wanita yang memang tujuan paling utamanya adalah membantu dalam menguatkan bagian otot panggul. Dan untuk Anda yang melakukan gerakan ini dengan tujuan untuk terapi ejakulasi dini, maka sebaiknya lakukanlah dengan teratur dan juga frekuensinya ditambah agar bisa mendapatkan hasil lebih maksimal lagi. Dan jika Anda masih belum mengerti mengenai hal ini, maka sebaiknya lakukanlah konsultasi terlebih  dahulu dengan para ahli untuk bisa menghindari hal yang tidak diinginkan disaat praktik atau latihan sedang berlangsung.

Senam Kegel Mempengaruhi Gairah Seks


Leave a comment

Your comment